Transformeer jezelf snel en blijvend
Empower your mindWil jij je meer tevreden voelen over jezelf & jouw leven?
Wil jij meer zelfvertrouwen & ongewenste gewoonten achter je laten?
Wil jij je niet meer door angsten laten leiden?
Meer regie op je leven & vertrouwen in jezelf
Jij hebt alles al in huis om in je kracht te staan. Maar vaak zijn er onbewuste overtuigingen en patronen die jou in de weg staan. In mijn geval waren het gevoelens van zelftwijfel en angst die mij tegenhielden. Ik was me daar niet altijd bewust van. Tot dat ik tegen een burn-out aan zat, zag hoe de spanning ook bij mijn kinderen opliep en wist dat er iets moest veranderen.
Met hypnotherapie ging er een wereld voor mij open. Al na één sessie proefde ik aan een nieuw gevoel van intens geluk en straalde ik van oor tot oor. Ik heb ervaren hoe je in korte tijd onderdrukte emoties en overtuigingen kunt transformeren. Hoe je innerlijke rust kunt terugvinden. En hoe je pijnlijke gedachtes of herinneringen kunt loslaten. Dat gun ik jou ook!
Als transformatiecoach en hypnotherapeut help ik jou om snel en effectief gewenste veranderingen door te maken. Samen halen we naar boven wat de oorzaak is voor jouw probleem, wat jou onbewust tegen houdt en laat je los wat jou niet meer dient. Waardoor ook jij je weer vrij, gelukkig, energiek en vol zelfvertrouwen kunt voelen.
“Het is mijn missie om de veranderingen te realiseren waar jij naar verlangt”
De sleutel tot succes in eigen handen
Jij kan bereiken wat je wil bereiken. Ik kan je daarbij helpen, omdat ik getraind ben als coach en hypnotherapeut, gericht op het bereiken van snelle en duurzame veranderingen. Ik ben iemand die zich 100% inzet voor jouw doeleinden. Zonder oordeel, positief en met geduld.
Ik sta met beide voeten op de grond en snap als geen ander dat woorden als ‘hypnotherapie’ en ‘hypnose’ voor jou wat vaag kunnen klinken. Ik had dat vroeger zelf ook maar inmiddels weet ik wel beter. Daarom wil ik het juist toegankelijk maken voor iedereen die simpelweg zoekt naar de beste oplossing voor hun probleem. De sleutel tot succes is dichterbij dan je denkt!
Ook jij kunt genieten van jouw leven zoals jíj dat wil!
Meer innerlijke rust & blijdschap
Meer vertrouwen in jezelf & anderen
Vrij van angst & zelfsabotage
Ervaringen van mijn klanten
Ik raad Jael ten zeerste aan voor een powervrouw sessie. Haar toewijding, vriendelijkheid en professionaliteit komen samen om een zeer veilige en comfortabele sessie te creëren. Tijdens de hele behandeling voelde ik me omringd door haar liefde en zorg. Met slechts één sessie kreeg ik nieuwe inzichten in de oorzaak van mijn angsten en kon ik mijn stress en angst loslaten. In het dagelijks leven voel ik me nu veel veiliger en rustiger. Tot op de dag van vandaag merk ik nog steeds de voordelen, waar ik heel dankbaar voor ben!
Ik begeleid het proces, jij houdt de regie
Met hypnotherapie hebben we toegang tot jouw onderbewustzijn, wat voor 95% jouw gedrag bepaalt. Daarmee kunnen we de oorzaken voor jouw problemen vinden, deze oplossen en de diepgaande transformaties realiseren waar jij naar verlangt. Ik begeleid het proces maar jij houdt altijd de regie.
De ervaring is dat hypnotherapie kort en krachtig is en met blijvende resultaten. Een traject begint altijd met een gratis en vrijblijvend telefonisch gesprek van +/- 30 minuten. Daarna zijn over het algemeen 1 tot maximaal 4 sessies nodig. De sessies vinden plaats in mijn praktijk in Oostzaan (vlakbij Amsterdam) of ik kom naar jou toe als je dat fijner vindt. Een online afspraak is ook bespreekbaar. Ik neem de tijd voor een sessie, voor het maximale resultaat.
Ben jij klaar voor een blijvende transformatie?
Boek dan nu een gratis vrijblijvende belafspraak!
Ervaringen van mijn klanten
Geef jouw leven en zelfvertrouwen een boost!
Heb je een vraag?
Stuur deze dan via onderstaande formulier, dan zal ik die zo snel mogelijk beantwoorden.
Je kunt mij ook bereiken op 06 28317665
Wat is hypnose & hypotherapie?
Hypnose is dus een hele natuurlijke staat van zijn, waar je dagelijks al meermaals in bent. Hypnose is dus niks magisch of bovennatuurlijks. Het is een fijne staat van ontspanning en innerlijke focus.
Hypnotherapie is een begeleide vorm van hypnose. Hypnotherapie wordt al 5000 jaar toegepast en werkt succesvol voor meer dan 500 klachten en problemen.
Via de staat van hypnose hebben we toegang tot jouw onderbewustzijn (in het limbische brein). Hier wordt voor 95% jouw gedrag bepaald. Jouw onderbewustzijn werkt eigenlijk vergelijkbaar met een harde schijf. Hier zit jouw lange termijn geheugen, waarin herinneringen, emoties en overtuigingen aan elkaar gekoppeld zijn opgeslagen. Dit heeft invloed op hoe je dagelijks denkt en beslissingen neemt. Via hypnose kunnen we daarom direct naar de oorzaak van bepaalde problemen en de veranderingen creëren die jij wilt. Zo bouw je bijvoorbeeld aan meer zelfvertrouwen, rust en blijdschap, of overwin je angsten, pijn of verslavingen. Dit alles zou een stuk lastiger of minder snel te realiseren zijn als we ons alleen zouden richten op jouw analytische brein (in de neocortex), wat slechts voor 5% jouw gedrag bepaalt.
Een mooi filmpje waarin bovenstaande verder wordt uitgelegd: https://www.youtube.com/watch?v=4b9LfU1v5aA
Uit onderzoek blijkt dat je met hypnotherapie (in vergelijking met andere therapievormen) het minst aantal behandelingen nodig hebt, met de hoogste effectiviteit. Zo wordt jou dus een hoop tijd & ellenlange praatsessies bespaard, omdat we snel tot de kern kunnen komen zonder dat jij jouw hele levensverhaal hoeft te delen.
Tijdens een hypnotherapie sessie behoud jij ten alle tijden de regie. Er gebeurt nooit iets tegen jouw wil, je bent er helemaal ‘bij’, je kan alles zeggen wat je wil en je onthoudt alles.
Hoe het werkt wordt allemaal tijdens onze eerste sessie nader uitgelegd. Mocht je alvast meer willen weten, neem dan gerust contact met mij op.
Met welke methodieken werk je nog meer naast hypnotherapie?
Ik ben naast hypnotherapeut ook opgeleid tot systemisch coach en transformatie coach, waarin ik werk met familie opstellingen, Havening (EMDR), Multiple Brein Integratie (mBit), Loslaatmethodes en Transactionele Analyse. In het werken met deze technieken gericht op het onderbewustzijn, pakken we een probleem ook aan bij de kern en kunnen we diepgaande gedragsveranderingen realiseren. Wil je meer weten over de mogelijkheid tot coachingsgesprekken? Stuur mij dan gerust een berichtje.
Is hypnose eng of gevaarlijk?
Nee. Wellicht heb je weleens iets gezien in een show waardoor er misvattingen over hypnose bestaan. In een show is echter totaal iets anders dan hypnotherapie, waarin hypnose als therapievorm wordt gebruikt.
Tijdens een hypnotherapie sessie behoud jij ten alle tijden de regie. Er gebeurt nooit iets tegen jouw wil, je bent er helemaal ‘bij’, je kan alles zeggen wat je wil en je onthoudt alles.
Voor welke klachten is hypnose geschikt?
Van allerlei soorten angsten en fobiëen, stress/burn-out, depressie, onzekerheid, chronische pijnklachten, astma en allergieën, slecht slapen tot willen stoppen met nagelbijten of roken. Maar ook klachten zoals tinitus, verlies van smaak/reuk of het willen verbeteren van je gezondheid, afvallen en sportprestaties.
Zie bijvoorbeeld dit filmpje van iemand die vertelt hoe hypnotherapie haar leven heeft veranderd & welke klachten zijn verholpen: https://www.youtube.com/watch?v=eWGREbKOyE8
Twijfel je of hypnotherapie geschikt is voor jouw klacht? Neem vrijblijvend contact met mij op!
Wanneer is hypnose niet geschikt?
Mocht je al te maken hebben met andere therapievormen en/of artsen, dan kunnen we samen kijken hoe en wanneer hypnotherapie passend is.
Voor het beste resultaat is het verder belangrijk dat jij open staat voor hypnose en volledig gecommitteerd bent voor het doel dat je wil bereiken. Zodat we samen de veranderingen creëren waar jij naar verlangt.
We kunnen ook altijd besluiten om een coachingstraject te doen in plaats van een hypnotherapie sessie. Ik ben opgeleid tot (systemische) transformatiecoach, waarin we o.a. met (familie) opstellingen ook tot de dieperliggende kern van problemen kunnen komen en blijvende gedragsveranderingen kunnen realiseren. Neem vrijblijvend contact op voor de mogelijkheden.